Pt

Maaliskuu toi tullessaan vähän rauhallisempaa tahtia, ainakin kisakalenterin puolesta. Painin puolella kevät on yleensä hieman hiljaisempaa aikaa, mikä tarkoittaa, että on hyvä hetki keskittyä peruskuntoharjoitteluun ja kehon vahvistamiseen. Itse treenaan tällä hetkellä tavoitteellisesti, mutta ilman kisastressiä, tämä aika vuodesta on just sopivaa voiman ja kunnon rakentamiseen, ennen kuin kilpailukausi taas käynnistyy kunnolla. PT-opinnot starttasivat, uusi […]